6 Jamu Tradisional untuk Menjaga Kesehatan dengan Bahan Alami, termasuk Kunyit Asam

BACA JUGA:3 Resep Ramuan Jamu Herbal untuk Menurunkan Berat Badan, Ampuh Bakar Kalori Berlebih!

3. Jamu pegagan

Jamu pegagan terbuat dari pegagan, jahe merah, dan temulawak. Pegagan merupakan tanaman herbal yang dikenal dengan berbagai manfaat kesehatannya, termasuk mengatur siklus menstruasi dan mengurangi nyeri haid.

Selain itu, jahe merah memiliki sifat anti-inflamasi, dan temulawak dikenal karena kemampuannya untuk mendukung sistem pencernaan yang sehat.

Ramuan pegagan adalah minuman yang bermanfaat terutama bagi wanita, karena membantu menjaga sistem reproduksi yang sehat. 

4. Jamu Brotowali

Jamu brotowali terbuat dari brotowali yang mengandung berbagai senyawa fitokimia seperti alkaloid, flavonoid, dan triterpen.

Brotowali dipercaya memiliki sejumlah manfaat, antara lain menjaga kadar gula darah dalam tubuh, mencegah aterosklerosis, menurunkan tekanan darah tinggi, dan mengobati beberapa masalah kulit.

Ini adalah obat herbal yang cocok untuk mereka yang memiliki masalah kesehatan yang berkaitan dengan gula darah dan tekanan darah.

5. Jamu Jahe

Jamu jahe adalah minuman yang terbuat dari jahe segar. Jahe dikenal memiliki sifat anti-inflamasi, antimikroba, dan antioksidan yang kuat.

Hal ini dapat membantu menjaga tubuh tetap hangat, mengatasi gejala pilek dan flu, dan membantu melawan infeksi. Jahe juga dikenal sebagai pencegah mual alami, dan konsumsi jamu jahe secara teratur dapat membantu mengurangi risiko infeksi.

6. Ramuan Daun Kelor

Jamu daun kelor adalah minuman yang terbuat dari daun kelor yang mengandung banyak nutrisi dan antioksidan.

Daun kelor dikenal sebagai salah satu makanan super terbaik di dunia. Minuman ini membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan menyediakan sejumlah nutrisi penting seperti vitamin A, vitamin C, kalsium, dan zat besi. Konsumsi daun kelor secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Sumber: