Kandungan dan Manfaat Susu Bubuk, Apakah Sehat untuk Anak-anak?

Salah satu kandungan dan manfaat susu bubuk untuk anak-anak adalah bisa memelihara kekuatan gigi. Gigi pada anak rawan keropos karena sering konsumsi permen. 

Permen memiliki kandungan gula yang tinggi. Tidak heran kalau banyak anak-anak yang mengalami karies gigi. 

Selain itu susu bubuk juga bisa menguatkan tulang anak-anak. Sehingga anak-anak bisa bermain aktif dengan sesama temannya. 

2. Menunjang Masa Pertumbuhan Anak

Minum susu bubuk tak kalah dengan susu murni. Sebab kandungan gizi sebenarnya hampir serupa. 

Kandungan susu bubuk bisa menunjang masa pertumbuhan anak. Memperkuat tulang, meninggikan badan, serta membangun daya tahan tubuh. 

3. Sumber Energi untuk Tubuh

Salah satu manfaat susu untuk anak-anak adalah bisa menjadi sumber energi untuk tubuh. Anak-anak akan mendapatkan suplai energi yang cukup.

Susu mencegah badan terasa lemas dan tidak bersemangat. Sehingga anak bisa beraktivitas dengan lancar. 

4. Memelihara Kekuatan Tulang dan Otot

Kandungan dan manfaat susu bubuk untuk anak bisa menjaga kekuatan tulang dan otot. Sebab anak-anak usia 4-9 tahun memerlukan vitamin D 15 mcg dan kalsium 1000 mg. 

BACA JUGA:10 Merek Susu Bubuk Rendah Gula yang Aman untuk Orang Tua Penderita Diabetes

Sementara untuk anak-anak usia 10 tahun ke atas memerlukan asupan vitamin D 15 mcg dan 1200 mg. Susu bubuk merupakan sumber vitamin D dan kalsium bagi anak. 

5. Mengoptimalkan Fungsi Otak

Susu bubuk merupakan minuman yang dapat menyehatkan otak. Asam lemak omega 3 ini bisa memaksimalkan kineraja otak. 

Sumber: alodokter