5 Manfaat Air Jahe dan Jeruk Nipis yang Belum Diketahui Banyak Orang, Salah Satunya Bikin Berat Badan Turun!

RADARPEKALONGAN - Manfaat air jahe dan jeruk nipis ternyata ada banyak lho, salah satunya adalah untuk menurunkan berat badan. Bagaimana penjelasannya simak penejelasannya di sini. 

Air jahe dan jeruk nipis memang memiliki banyak manfaat. Ada yang menggunakannya sebagai bumbu masakan, obat herbal untuk menyembuhkan penyakit, menunjang kecantikan, diet dan masih banyak lagi. 

Jika kita pisahkan keduanya, maka jahe dan jeruk nipis saja masing-masingnya sudah memiliki khasiat yang cukup baik. 

Jahe memiliki beberapa senyawa aktif seperti gingerol, shogaol dan juga zingerone. Senyawa ini cukup efektif untuk mengatasi berbagai jenis permasalahan dalam tubuh kita. 

BACA JUGA:Amankah Capcay Dijadikan Menu Diet Makan Malam yang Sehat? Begini Penjelasanya

BACA JUGA:Begini 2 Cara Membuat Minuman Jahe dan Jeruk Nipis untuk Diet, Minum di Pagi Hari Berat Badan Auto Turun

Sementara pada jeruk nipis, buah yang satu ini memilki kandungan seperti serat, vitamin C dan asam sitrat yang cukup tinggi. Kandungan-kandungan tersebut juga sangat ampuh untuk mengatasi berbagai hal. 

Tidak hanya itu saja, jahe dan jeruk nipis sama-sama memiliki kandungan antioksidan yang dapat menangkal berbagai radikal bebas, penyebab penyakit. 

Oleh karenanya jika kamu membuat ramuan dari kedua bahan ini, maka kamu akan mendapatkan manfaat yang luar biasa. Apa saja manfaatnya, mari kita bahas.

Manfaat Air Jahe dan Jeruk Nipis 

1. Menurunkan berat badan 

Manfaat pertama yang bisa kamu dapatkan dari mengonsumsi air jahe dan jeruk nipis adalah berat badan akan berkurang. 

BACA JUGA:5 Cara Mengonsumsi Biji Jintan Hitam Jadi Suplemen Diet Alami yang Bantu Menurunkan Berat Badan

BACA JUGA:Ini Dia 6 Manfaat Jahe untuk Diet, Dari Bantu Kurangi Nafsu Makan sampai Bakar Lemak Membandel!

Sumber: