Bisa Bantu Bakar Lemak Berlebih, Begini Cara Mengonsumsi Kunyit saat Diet

1. Bumbu Masakan

BACA JUGA:Sumber Protein Tetap Terpenuhi, Inilah 7 Makanan Diet Pengganti Daging yang Aman Dikonsumsi

BACA JUGA:Begini Menu Makanan Diet Karbo bagi Pemula, Menu Anti Bosan dan Bikin Diet Sukses Full Senyuman

Cara yang pertama pastinya sudah sering kita lakukan. Ada beberapa menu masakan yang kita konsumsi saat diet menggunakan kunyit sebagai salah satu bumbu yang menambah cita rasa.

Kamu bisa mendapat manfaat kunyit dari campuran kunyit sebagai bumbu masakan pada makananmu.

Tapi perlu diperhatikan, agar hasil kunyit bekerja maka perhatikan menu makanan sehat yang dikonsumsi.

2.Teh Kunyit

Mengonsumsi teh kunyit secara rutin dapat membantu menurunkan berat badan. Cara membuatnya sangat simpel.

Seduh serbuk teh pada rebusan air kemudian masukkan serbuk kunyit atau kunyit yang ditumbuk ke dalam air rebusan teh.

Saring ramuan teh kunyit ke dalam gelas. Tambahkan madu untuk rasa manisnya , maka secangkir teh kunyit siap dinikmati.

BACA JUGA:Resep Minuman Jahe untuk Diet, Minuman Segar Bikin Badan Ideal

BACA JUGA:Inilah 4 Cara Meramu Jahe untuk Menurunkan Berat Badan, Cocok jadi Minuman Diet Sehat Sehari-hari

3. Susu Kunyit

Perpaduan susu dengan kunyit juga cocok dan memberi banyak manfaat. Cara pembuatannya juga mudah kamu suku menambahkan bubuk kunyit ke dalam segelas susu hangat kemudian aduk hingga rata.

Dan segelas susu kunyit siap dinikmati. Saat sedang diet kamu bisa menggunakan susu low fat.

Sumber: