Perpaduan Lemon dan 5 Bahan Ini Bakal Jadi Ramuan Diet Alami yang Ampuh! Begini Cara Buatnya

BACA JUGA:Efektif Bakar Lemak Perut! Inilah Waktu yang Tepat Minum Air Jahe dan Lemon untuk Diet

BACA JUGA:5 Manfaat Air Jahe dan Jeruk Nipis yang Belum Diketahui Banyak Orang, Salah Satunya Bikin Berat Badan Turun!

2. Teh Hijau Lemon Kayu Manis

Antioksidan pada teh hijau lebih banyak dari jenis teh lainnya. Sehingga teh hijau terkenal menjadi teh pelangsing tubuh.

Begitu juga dengan kayu manis yang mengandung antioksidan, dan juga senyawa cinamaldehyde yang dapat membantu menurunkan berat badan.

Perpaduan tiga bahan ini akan sangat efektif dalam menurunkan berat badan.

Cara membuatnya dengan menyeduh serbuk teh hijau menggunakan air panas, kemudian tambahkan bubuk kayu manis, dan perasaan air lemon yang segar.

3. Lemon dan Madu

Perpaduan lemon dan madu menjadi menu basic dari ramuan lemon yang cukup digemari orang karena rasanya yang enak, cara buatnya yang praktis, dan punya banyak khasiat. Rasa manis dari madu akan sedikit menetralisir rasa asam dari lemon.

BACA JUGA:Ternyata Inilah Manfaat Teh Hijau untuk Menurunkan Kolesterol yang Belum Kamu Ketahui

BACA JUGA:Daftar 5 Teh Hijau untuk Melangsingkan Tubuh, Gampang Dicari di Minimarket

Cara membuatnya cukup mencampur air perasan lemon dengan madu kemudian seduh dengan hangat. Atau kamu juga bisa mengonsumsinya dalam keadaan dingin.

4. Lemon dan Ekstrak Jintan Hitam

Manfaat jintan hitam juga bisa jadi penghancur lemak tubuh yang ampuh. Karena jintan hitam juga mengandung antioksidan dan senyawa pitosterol, yang memiliki khasiat meningkatkan proses metabolisme, dan menekan kadar kolesterol tubuh.

Cara membuat ramuan ini, cukup menambahkan minyak jintan hitam ke dalam segelas air hangat yang sudah diberi perasaan lemon.

Sumber: