Bagus untuk Menjaga Kesehatan Tubuhmu, Ini Dia Minuman untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh, Wajib Coba

Bagi kamu yang suka minum jamu, kamu pasti sudah tidak asing lagi dengan minuman asam kunyit.

Minuman ini memiliki sifat antibakteri, antioksidan dan juga merupakan antibiotik alami yang sangat baik untuk menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh.

3. Teh Hijau

Sejak zaman dahulu Teh Hijau dikenal sebagai minuman kesehatan di berbagai negara. Kandungan polifenol di dalamnya sangat bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh agar tubuhmu tidak mudah sakit.

Selain itu, teh hijau juga baik untuk kamu yang sedang menjalankan program diet.

4. Adem Sari

Minuman menyegarkan yang diproduksi oleh Enesis group ini mengandung ekstrak citrus Aurantifolia, ekstrak Ret Alyxia stellata. Cortex, Cinamommum burmanni BI cortex extract dan Vitamin C.

Semua bahan tersebut berkhasiat untuk meningkatkan daya tahan tubuh sehingga mencegah kepanasan dan juga mencegah serangan penyakit.

BACA JUGA:Rekomendasi Vitamin untuk Mencegah Penyakit dan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh, Bagus untuk Orang Tua dan Anak

BACA JUGA:Rekomendasi Suplemen Vitamin C Terbaik untuk Daya Tahan Tubuh Lansia

Itulah beberapa daftar minuman untuk meningkatkan daya tahan tubuh yang wajib kamu coba untuk menjaga imun tubuh terutama dimusim hujan seperti ini.

Selain minum minuman untuk meningkatkan daya tahan tubuh di atas, jangan lupa untuk rutin mengonsumsi makanan sehat dan bergizi serta istirahat yang cukup. Tubuh sehat, daya tahan tubuh meningkat. (*)

Sumber: