Wajib Dicoba! Inilah 8 Jenis Kurma yang Baik untuk Promil dan Cara Mengonsumsinya

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Ada banyak jenis kurma yang baik untuk promil, mengingat buah kurma sendiri merupakan salah satu jenis buah yang disarankan dikonsumsi promil secara teratur.

Kurma sendiri merupakan salah satu buah tertua yang terkenal mampu bertahan di daerah kering. Kurma ini juga menjadi salah satu buah khas yang seringkali dikaitkan dengan bulan Ramadhan.

Hal ini dikarenakan, manfaat kurma yang dipercaya dapat mengembalikan energi setelah berpuasa serta meningkatkan energi ketika puasa berlangsung.

Buah yang berasal dari keluarga palem ini berasal dari negara-negara Jazirah Arab, namun kini buah ini mudah dan banyak ditemukan jenisnya di luar Jazirah Arab.

BACA JUGA:Ini Dia Vitamin Terbaik untuk Tulang di Apotek, Ampuh Jaga Kesehatan Tulang Terutama Lansia

BACA JUGA:Bolehkan Makan Durian Sambil Ngopi? Pecinta Kopi dan Durian Wajib Simak Ini

Sebagai buah yang disukai Nabi Muhamad SAW, kurma merupakan salah satu buah yang memiliki segudang manfaat.  Salah satunya adalah dapat meningkan keseburuab baik pria maupun wanita.

Hal ini tak terlepasa dari kandungan nutrisi seperti protein, folat, zat besi, antioksidan, potasium, magnesium, hingga kalsium.

Karena ada banyak jenis buah kurma di dunia, lantas jenis kurma seperti apa yang baik untuk progam hamil?

Adapun jenis buah kurma yang baik untuk promil yang dapat ayah dan bunda konsumsi yakni sebagai berikut

BACA JUGA:9 Obat Tradisional untuk Badan Lemas dan Lesu agar Lebih Kuat, Bahannya Mudah Sekali Didapat

BACA JUGA:6 Resep Minuman Herbal untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh, Alami dan Bergizi

1. Kurma Sukari

Jenis kurma yang baik untuk promil yang pertama adalah kurma sukari. Sukari sendiri berasal dari bahasa Arab yakni Sukkur yang berarti gula.

Sumber: