5 Jenis Jus Buah yang Cocok untuk Promil yang Wajib Ayah dan Bunda Ketahui!

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Selain untuk kesehatan, ada juga beberapa jus buah yang baik untuk promil, karena kandungannya yang dapat membantu kesuburan. 

Jus buah yang dipilih tersebut tentunya harus mengandung vitamin dan mineral yang tinggi. Selain itu, jus buah tersebut juga harus kaya akan antioksidan dan asam folat.

Adapun beberapa jus buah yang baik untuk promil yakni sebagai berikut

1. Jus Wortel

Dikenal sebagai jus yang berperan penting untuk kesehatan mata, jus wortel ini juga dapat membantu progam hamil untuk ayah dan bunda loh.

BACA JUGA:Begini Cara Menghilangkan Gigi Berlubang agar Tidak Kambuh Lagi, Sakit Gigi Hilang Seketika

BACA JUGA:6 Rahasia Manfaat Buah Apel yang Jarang orang Tahu, Ampuh Hilangkan Tulang Linu

Hal ini dikarenakan, jus wortel ini mengandung vitamin A dan beta karoten yang tinggi yang mana berperan penting untuk kesehatan reproduksi.

Sehingga secara tidak langsung, jus wortel ini dapat mendukung kesuburan. 

Tidak hanya itu saja, vitamin A yang ada di dalam wortel ini juga dapat membantu mengatur produksi hormon yang mendukung perkembangan sel telur dan sperma yang sehat.

Jus wortel ini juga mengandung vitamin C yang mana merupakan sumber antioksidan yang dapat melindungi sel reproduksi dari kerusakan.

Selain itu, vitamin dan mineral lainnya yang terkandung di dalam jus wortel juga dapat membantu menjaga kesehatan sistem reproduksi secara keseluruhan. 

BACA JUGA:5 Jus Buah Sehat Penghilang Nyeri Terbaik Mengandung Vitamin C yang Cukup

BACA JUGA:Inilah Suplemen Kalsium Terbaik untuk Mendukung Kesehatan Tulang, Buat Tulangmu Kuat Sampai Lansia

Sumber: