Gampang Banget Bikinnya, Campuran Jus Tomat dan Semangka untuk Melangsingkan Badan, Buktikan dalam 1 Minggu

RADARPEKALONGNAN - Campuran jus tomat dan semangka untuk melangsingkan badan berikut ini bisa kamu buat sendiri di rumah dan dikonsumsi secara rutin. 

Mengonsumsi jus buah memang bisa menjadi salah satu hal yang baik untuk kamu yang sedang menjalankan diet dan ingin menurunkan berat badan. 

Hal ini bukan tanpa alasan, karena pada dasarnya jus terbuat dari buah ataupun sayur yang memiliki kandungan nutrisi cukup tinggi dan memang sangat bermanfaat untuk keseluruhan badan kita. 

Salah satunya adalah jus yang terbuat dari tomat dan semangka. Jus ini tidak hanya bermanfaat baik untuk menjaga kesehatan saja, melainkan untuk membantu menurunkan berat badan. 

BACA JUGA:Takut Asam Lambung Naik saat Diet? Ini Daftar Jus Diet yang Aman untuk Lambung, Asam Lambung Jadi Terkontrol

BACA JUGA:Menu Sarapan Diet Simpel Namun Tetap Kenyang dan Sehat, Apa Saja Menunya? Simak Penjelasan Ini

Berikut ini kandungan dan manfaat buah tomat dan semangka yang cocok untuk diet. 

1. Tomat 

Sebagai salah satu buah yang cocok dikonsumsi oleh orang diet, tomat ini mengandung sejumlah serat dan air yang cukup tinggi di dalamnya. 

Kandungan tersebut dapat memberikan rasa kenyang dalam waktu yang cukup lama, sehingga kamu tidak akan menjadi mudah lapar. Akibatnya jumlah kalori dan lemak yang dikonsumsi juga tidak akan terlalu banyak. 

Tomat juga mengandung antioksidan serta anti-inflamasi yang dapat membakar dan melunturkan sejumlah lemak yang ada di dalam tubuh, sehingga berat badan bisa mengalami penurunan. 

BACA JUGA:Inilah 6 Manfaat Minum Jus Tomat dan Wortel untuk Berat Badan Lebih Ideal Tanpa Perut Buncit, Cek di Sini!

BACA JUGA:Minuman di Pagi Hari Bikin Lemak Rontok, Ayo Buat Jus Tomat dan Apel untuk Diet seperti Berikut Ini

2. Semangka 

Sumber: