Cegah Radang Sendi di Masa Tua, Yuk Minum Jus Buah Penurun Asam Urat Terbaik untuk Orang Tua Usia 60 Tahun

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Minuman jus buah penurun asam urat terbaik bisa menjaga kesehatan tubuh. Sebab di dalamya mengandung nutrisi pencegah penyakit.

Buah mengandung antioksidan yang membantu mencegah beragam penyakit yang diakibatkan oleh radikal bebas.

Perlu diketahui jenis makanan tertentu, bila terlalu banyak bisa menimbulkan penyakit. Misalnya makanan yang mengandung purin tinggi.

BACA JUGA:8 Rebusan Daun untuk Menurunkan Kadar Asam Urat, Ampuh dan Bisa Dikonsumi di Rumah Kapan Saja

BACA JUGA:Inilah Rebusan Daun untuk Menurunkan Kadar Asam Urat secara Cepat dan Alami, Bisa Menyehatkan Tubuh

Purin yang tersisa dalam tubuh akan meningkatkan risiko penyakit radang sendi pada lansia. Sehingga berpotensi menderita sakit radang sendi di usia tua.

Apa saja minuman jus buah penurun asam urat terbaik untuk orang tua usia 60 tahun? Yuk simak penjelasannya saja berikut ini.

1. Jus Buah Blewah Segar

Tentu saja kandungan vitamin dan nutrisi pada blewah bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Khususnya nyeri pada bagian sendi yang tak terelakkan.

Vitamin C pada blewah bisa menurunkan kadar asam urat yang terlalu tinggi. Sehingga rasa nyeri sendi pun bisa hilang.

Buah blewah mengandung banyak nutrisi diantaranya vitamin A, vitamin B kompleks, Kolin, vitamin K, dan kalium.

2. Jus Buah Jeruk Manis Segar

Minuman dari jeruk manis merupakan jus buah penurun asam urat terbaik buat tubuh lansia. Sebab di dalamnya kaya akan vitamin C.

Jeruk manis yang segar termasuk dari jenis-jenis buah citrus yang menyehatkan. Mampu untuk menjaga kesehatan tubuh di usia tua.

Sumber: