Sudahkah Memasukkan Apel ke Menu Diet? Ini 7 Alasan Apel Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

7. Anti Kanker

Penumpukan lemak pada tubuh yang dibiarkan memungkinkan tubuh mengubah sel jahat menjadi sel kanker.  Hal ini tentu perlu dihindari sesegera mungkin.

Nah pada buah apel ternyata juga memiliki efek anti kanker sehingga akan membantu mencegah kanker jenis tertentu.

Contoh kanker yang dapat diatasi oleh buah apel seperti kanker paru-paru, payudara, usus besar, mulut, dan kanker, indung telur.

Itu tadi beberapa alasan mengapa buah apel bagus untuk dijadikan menu pendamping diet karena dapat menurunkan berat badan.

Jadi, cobalah masukkan buah apel ke daftar menu makanan Anda selama diet dan dapatkan manfaatnya saat dikonsumsi secara teratur.(*)

Sumber: