Inilah 7 Daftar Pantangan Makanan untuk Asam Urat, Enak tapi Tidak Sehat

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Mengonsumsi makanan tertentu dapat mempengaruhi kadar asam urat. Apa saja daftar pantangan makanan untuk asam urat? Simak selengkapnya di bawah ini.

Asam urat atau hiperurisemia adalah salah satu bentuk radang sendi atau radang sendi. Kondisi ini terjadi ketika asam urat mengkristal dan menumpuk di persendian.

Jika kambuh, asam urat dapat menyebabkan sejumlah gejala. Gejala-gejala ini dapat berkisar dari nyeri ringan hingga parah.

Berikut beberapa gejala asam urat:

- nyeri sendi yang parah,

- ketidaknyamanan saat nyeri hebat mereda,

- kemerahan dan bengkak,

- pembatasan gerakan.

Penyakit ini bisa kambuh jika tidak dikendalikan. Salah satu cara untuk memeranginya adalah dengan membatasi penggunaan makanan yang dilarang untuk penderita asam urat.

Pada dasarnya, makanan yang dimaksud mengandung purin dalam jumlah besar. purin sendiri dikenal sebagai senyawa pemicu yang meningkatkan produksi asam urat.

BACA JUGA:Ini Dia 2 Jenis Purin dalam Tubuh yang Wajib Diketahui Penderita Asam Urat

BACA JUGA:6 Daftar Makanan yang Mengandung Purin Tinggi, Tidak Baik untuk Penderita Asam Urat

Berikut adalah beberapa daftar makanan yang harus dihindari untuk asam urat.

1. Makanan laut

Sumber: