4 Penyebab Muka Cepat Tua dan Keriput Meski Masih Usia 20 an, Cepat Sadari Sebelum Muncul Flek Hitam Membandel

Kamu perlu mengisi tubuh dengan nutrisi seperti halnya kandungan asam lemak omega 3, antioksidan, serat, makanan dengan indeks glikemik rendah, dan kandungan vitamin seperti halnya kandungan vitamin A,C, E.

4.    Membiarkan stres terus menerus

Salah satu penyebab muka cepat tua selanjutnya adalah membiarkan stres yang terus menerus.

Meang, tak ada siapapun yang dapat menghidrasi stres, ada kalanya stres dalam prosi yang pas ini mampu mendorong kinerja sehingga dapat melewati tantangan.

BACA JUGA:5 Skincare Terbaik di Indomaret yang Bikin Wajah Glowing, Kulit Putih Merata Bebas Noda Hitam

Akan tetapi stres yang berlebih dan dibiarkan berlama-lama perlahan mampu membuat kulit wajah kamu terlihat cepat tua.

Hormon kortisol mampu meningkat ketika seseorang stres. Hormon inilah yang memengaruhi sistem tubuh, termasuk halnya kesehatan kulit.(*)

Sumber: