Apa Pantangan Makan dan Minum untuk Penderita Asam Urat? Yuk Simak Selengkapnya di Sini

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Bagi yang sering bermasalah dengan asam surat, penting untuk tahu pantangan makan dan minum untuk penderita asam urat. Sebab beberapa makanan dan minuman diketahui bisa memicu naiknya asam urat dalam tubuh.

Kadar asam urat di dalam tubuh perlu dijaga untuk mencegah nyeri sendi pada tubuh. Sebab kalau tidak demikian akan mengakibatkan lutut sukar untuk ditekuk karena persendian nyeri.

Maka selain mengatasi nyeri sendi dengan berbagai ramuan yang ada, bisa dengan membatasi berbagai makanan dan minuman penyebab asam urat tinggi.

BACA JUGA:Rendah Purin, 5 Makanan untuk Penderita Asam Urat, Lauk Pauk dan Sayuran yang Membantu Mengurangi Asam Urat

BACA JUGA:6 Minuman untuk Menghilangkan Zat Sisa Purin Secara Alami agar Asam Urat Tak Naik

Lebih baik lagi kalau menghindari makan dan minum yang menyebabkan nyeri pada persendian. Apa saja jenisnya? Yuk mari simak ulasannya berikut ini.

1. Makanan Jeroan

Pantangan makan dan minum untuk penderita asam urat yang pertama adalah jeroan. Makanan jeroan ini tidak sehat untuk tubuh.

Makanan jeroan mengandung purin tinggi dan lemak jahat. Maka sebaiknya jadikan makanan jeroan ini sebagai pantangan. 

Tidak perlu lagi peduli dengan jeroaan meski rasanya enak dan sedap. Sebab jeroan mengandung purin yang sangat tinggi.

2. Minuman Kemasan Manis dan Permen

Buat penderita asam urat dilarang makan dan minum air minuman manisan kemasan. Makanan yang terlalu manis bisa menganggu sistem penguraian purin.

BACA JUGA:Dari Zaidul Akbar, Inilah 2 Racikan Minuman Herbal yang Bisa Mengatasi Nyeri Sendi Lutut Kaku

BACA JUGA:Lansia Wajib Coba, 5 Khasiat Daun Salam Obat Asam Urat Secara Alami Atasi Nyeri Sendi

Sumber: