Ini Dia 6 Khasiat Buah Sukun untuk Asam Urat dan Kolesterol

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Walau jarang dibahas, tapi ternyata khasiat buah sukun untuk asam urat dan kolesterol cukup menggembirakan. Bisa jadi santapan yang menyehatkan.

Buah yang sering disebut oleh orang Eropa sebagai ''Buah Roti" ini memiliki khasiat yang menyehatkan untuk tubuh.

Sebab buah sukun mengandung nutrisi yang dibutuhkan untuk mendukung sistem metabolisme tubuh.

BACA JUGA:Inilah 5 Makanan Rendah Purin untuk Penderita Asam Urat, Cocok Dikonsumsi Tanpa Khawatir Asam Urat Naik

BACA JUGA:Apa Pantangan Makan dan Minum untuk Penderita Asam Urat? Yuk Simak Selengkapnya di Sini

Mencegah beragam masalah kesehatan diantaranya penyakit stroke, asam urat dan koleterol.

Apa saja khasiat buah sukun untuk asam urat dan kolesterol dalam tubuh? Yuk mari simak penjelasannya berikut ini.

1. Bantu Kurangi Kolesterol dalam Tubuh

Kandungan kalium yang tinggi pada buah sukun ini ternyata bisa mencegah kolesterol tinggi. Perlu diketahui kalau kalium ampuh kurangi kolesterol dalam tubuh.

Kalium berfungsi untuk mengontrol detak jantung. Kandungan serat yang ada di dalam tubuh dapat membantu mengurangi kadar kolesterol.

Konsumsi buah sukun bisa menghindarka tubuh dari penumpukan kolesterol pada tubuh. Bahkan bisa mencegah stoke dan penyakit lainnya.

2. Vitamin C yang Menyehatkan

Khasiat buah sukun untuk asam urat dan kolesterol terbukti nyata berkat kandungan vitamin C yang mampu mencegah nyeri sendi.

BACA JUGA:Ampuh Sembuhkan Nyeri Sendi! Inilah 5 Minuman untuk Mengatasi Nyeri Lutut yang Aman Tanpa Efek Samping

Sumber: