Cegah Gagal Ginjal, Ini Dia 6 Minuman yang Sehat untuk Ginjal agar Tetap Berfungsi Optimal

BACA JUGA:Ini Dia Daftar 3 Jenis Buah-buahan yang Tidak Boleh Dimakan oleh Penderita Asam Urat, Wajib Dikurangi

Sebab bila tidak dibuang, maka akan menumpuk di dalam tubuh. Sehingga tidak menganggu fungsi ginjal.

3. Minuman Jus Cranberry

Jus cranberry merupakan minuman yang sehat untuk ginjal. Hal ini karena cranberry mengandung senyawa pro antosianidis.

Senyawa ini bisa mencegah terjadinya infeksi saluran kemih. Penyakit ini timbul karena kurang fungsi ginjal yang menurun.

Fungsi ginjal salah satunya mencegah terjadinya infeksi pada saluran kemih. Untuk meningkatkan fungsinya bisa minum jus cranberry.

4. Minuman Air Kelapa

Air kelapa dapat menjaga kesehatan giunjal secara menyeluruh. Sebab mengandung elektrolit alami sehingga bisa menyeimbangkan cairan pada tubuh.

Minum air kelapa secara teratur akan menjaga kesehatan fungsi ginjal. Membuat ginjal terhindar dari infeksi saluran kemih.

BACA JUGA:Wajib Tahu! Inilah 7 Buah yang Mengandung Vitamin D untuk Mengatasi Badan Lemas dan Ngantuk saat Bekerja

BACA JUGA:Badan Lemas dan Lelah? 5 Vitamin dan Mineral yang Paling Baik untuk Meningkatkan Energi Aman untuk Semua Umur

Minuman air kelapa bisa diminum untuk mencegah penyakit batu ginjal, infeksi saluran kemi dan gagal ginjal. Sehingga ginjal tetap berfungsi dengan baik.

5. Minuman Teh Hijau

Teh hijau merupakan minuman yang sehat untuk ginjal. Sebab mengandung antioksidan alami yang bisa cegah sakit ginjal.

Kalau kamu sering konsumsi minuman teh hijau, maka akan menjaga kesehatan ginjal secara otomatis. Sebab teh hijau menjaga fungsi ginjal dalam menyaring limbah secara optimal.

Sumber: