6 Makanan Mengandung Kreatinin dan Mudah Didapat, Bisa Dikonsumsi Sehari-hari Tapi Bahaya untuk Ginjal
Makanan Yang Mengandung Kreatinin --Youtube.com/dr. Emasuperr
Namun, jika diperlukan konsumsi kreatin dalam jumlah besar, ada baiknya menambahkan suplemen. Karena dianggap efektif daripada mengonsumsi makanan dengan sumber kreatin dalam jumlah banyak. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: