Wajib Tahu! Inilah 4 Manfaat Jahe untuk Kesehatan Ginjal dan Cara Mengolahnya yang Aman untuk Kesehatan Ginjal

Selain itu, jahe juga dapat membantu meredakan gejala infeksi ginjal seperti nyeri, demam, dan mual.

2. Melindungi Ginjal dari Kerusakan Oksidatif

Kerusakan oksidatif adalah proses di mana molekul-molekul reaktif yang disebut radikal bebas menyerang sel-sel tubuh dan menyebabkan peradangan, penuaan, dan penyakit.

Sementara itu, ginjalk sendiri adalah salah satu organ yang rentan terhadap kerusakan oksidatif karena fungsinya yang tinggi dalam menyaring darah.

BACA JUGA:Bisa Sebabkan Diare! Inilah Efek Samping Minum Rebusan Daun Pandan dan Jahe Jika Tidak Sesuai Aturan

BACA JUGA:Kamu Memiliki Riwayat Rematik? Baca Manfaat Daun Pandan dan Jahe ini, Bisa Jadi Solusi Hilangkan Rematik

Nah, di sini jahe akan melindungi ginjal dari kerusakan oksidatif tersebut dengan cara memberikan antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas.

Antioksidan sendiri merupakan senyawa yang dapat menetralkan radikal bebas dan mencegah kerusakan sel. Oleh karena itu, dengan mengonsumsi jahe ini, kalian dapat menjaga kesehatan ginjak dan mencegah terjadinya peradangan dan penyakit.

3. Membantu Melarutkan Batu Ginjal

Manfaat jahe untuk kesehatan ginjal yang selanjutnya adalah dapat membantu melarutkan bati ginjal.

Di sini, jahe dapat membantu melarutkan batu ginjal dengan cara meningkatkan produksi urine dan mengurangi kadar kalsium oksalat yang mana merupakan salah satu komponen utama dari batu ginjal.

BACA JUGA:Apa Saja Sayur yang Sehat untuk Ginjal? Yuk Simak 6 Jenisnya yang Bantu Turunkan Kreatinin

BACA JUGA:Ini Dia Sayur Pengendali Kreatinin untuk Ginjal Lansia 50 Tahun yang Wajib Dikonsumsi

Kalsium oksalat ini nantinya akan dikeluarkan dalam urine pada saat kita buang air kecil.

Untuk itulah, dengan mengonsumsi jahe secara teratur, kalian dapat mencegah terbentuknya batu ginjal atau mempercepat proses pengeluarannya.

Sumber: