7 Pantangan Penyakit Ginjal yang Harus Dijalani agar Kadar Kreatinin Turun
pantangan penyakit ginjal-Halodoc-YouTube
Organ ginjal menjadi cepat rusak karena natrium yang tinggi bisa menaikkan tekanan darah. Sementara tekanan darah ini bisa merusak organ ginjal.
Batas garam yang dikonsumsi adalah 1,5 sampai 2,3 gram. Tidak disarankan lebih dari angka tersebut.
7. Makan Protein Hewani Berlebihan
Konsumsi makanan protein hewani memang bagus untuk tubuh karena dapat menambah massa otot. Namun ada batasannya yaitu 50 sampai 60 gram.
Maka dari itu tidak disarankan untuk mengonsumsi protein hewani secara berlebihan. Karena bisa menyebabkan kadar kreatinin dalam daraah naik.
Itulah beberapa pantangan penyakit ginjal yang harus dijalani. Agar organ ginjal tetap sehat sampai kapanpun. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: