Berikut 8 Cara Mengatasi Infeksi Saluran Kemih pada Wanita yang Harus Kamu Ketahui

BACA JUGA:Emak-emak Wajib Tahu! Cara Membuat Es Susu Semangka Creamy, Cocok Jadi Ide Jualan Minuman Takjil Bulan Puasa

3. Hindari Minuman Kemasan dan Minuman Alkohol

Selanjutnya cara mengatasi infeksi saluran kemih pada wanita adalah dengan menghindari minuman kemasan. Misalnya minuman yang mengandung rasa buab jeruk, kopi dan segala macam yang mengandung pemanis tinggi.

Wanita juga tak disarankan untuk minum alkohol. Karena bisa memicu gangguan pada ginjal dan membuat infeksi pada saluran kemih.

4. Mengonsumsi Buah Cranberry

Buah cranberry dapat dikonsumsi untuk mencegah berkembangnya bakteri dalam tubuh. Khususnya yang menempel pada miss V perempuan. Buah Cranberry bisa meminimalisir bakteri jahat.

5. Konsumsi Suplemen Vitamin C

Ternyata sering mengonsumsi suplemen vitamin C bisa memiliki efek samping terhadap ginjal dan saluaran kemih.

Suplemen vitamin C yang mengendap dalam oirgan tubuh akan membuat infeksi pada saluran kemih. Hal ini bisa terjadi karena suplemen vitamin C dapat menurunkan pH urine.

BACA JUGA:Khasiat Ramuan Cuka Apel, Kunyit dan Lemon, Ternyata Ampuh Atasi Asam Urat Emak-emak!

BACA JUGA:4 Obat Herbal Penghilang Purin untuk Menyembuhkan Asam Urat yang Aman Dikonsumi untuk Segala Umur!

6. Hindari Membersihkan Miss V dari Belakang

Membersihkan miss V dari belakang memiliki risiko yang tinggi bagi saluran kemih. Sebab bakteri dari anus mungkin saja masuk ke dalam area miss V.

Akibatnya miss V pun penuh dengan bakteri dan akhirnya menginfeksi saluran kemih. Tentu saja bakteri tersebut bisa berkembang dengan mudah di saluran kemih. 

Maka hindari membersihkan area miss V dari belakang, karena air dari anus berpotensi besar membawa bakteri E. Coli.

Sumber: