7 Manfaat Natto untuk Kesehatan Perempuan, Bantu Atasi Infeksi Saluran Kemih!

BACA JUGA:9 Penyebab Kadar Asam Urat Tinggi di Usia Muda, Waspada Bahaya Ini Mengintaimu Wahai Anak Muda

Kandungan vitamin K pada makanan Natto ini bermanfaat untuk mencegah hal tersebut terjadi. Sehingga bisa memperlambat kerusakan pada tulang.

3. Bantu Turukan Berat Badan

Menambahkan Natto dalam menu makanan akan membantu turunkan berat badan. Natto ini sumberl probiotik yang memakan kalori lebih banyak.

Kandungan serat yang ada pada natto bisa membuat rasa kenyang lebih lama. Sehingga keinginan untuk akan sudah berkurang.

4. Bantu Jaga Kesehatan Jantung

Natto mengandung vitamin K2, probiotik dan serat. Manfaat natto untuk kesehatan perempuan dapat mencegah penyakit jantung. 

Dipercaya enzim nattokinase ini dapat menurunkan dan tekanan darah yang berlebih. Serta juga dapat kolesterol jahat di dalam tubuh.

BACA JUGA:Nasihat Buya Syakur: Cara Cepat Punya Anak, Bagi Calon Ibu Lakukan Amalan ini Agar Segera Hamil dengan Selamat

BACA JUGA:Ramadan 2024: Bolehkah Ibu Hamil tidak Berpuasa Ramadan? Berikut Penjelasan Hukumnya dari Ustaz Adi Hidayat

5. Bantu Atasi Infeksi Saluran Kemih

Manfaat natto untuk kesehatan perempuan salah satunya adalah mencegah infeksi saluran kemih. Sebab dalam makanan khas Jepang ini mengandung probiotik.

Probiotik ini akan meningkatkan jumlah bakteri baik di dalam tubuh. Khususnya pada saluran kemih yang akan mencegah tumbuhnya bakteri jahat.

Bakteri baik ini akan melawan bakteri jahat di dalam saluran kemih. Sehingga saluran kemih pun bisa terhindar dari penyakit infeksi saluran kemih atau biasa dikenal anyang-anyangan.

6. Cegah Depresi

Sumber: