Mitos atau Fakta, Perbedaan Antara Nasi Panas dan Nasi Dingin

Beberapa orang mungkin merasa lebih kenyang setelah mengonsumsi nasi dingin karena teksturnya yang lebih padat atau karena kebiasaan pribadi. Namun, hal ini dapat bervariasi antar individu.

Pada akhirnya, pilihan antara nasi panas dan nasi dingin lebih didasarkan pada preferensi pribadi dan budaya masing-masing individu. 

Meskipun ada anggapan bahwa nasi panas lebih cepat diserap dan menyebabkan rasa lapar lebih cepat, fakta ilmiah menunjukkan bahwa perbedaan ini tidak signifikan dalam pengaruh rasa kenyang. 

Oleh karena itu, yang terbaik adalah menikmati nasi dengan cara yang paling memuaskan dan sesuai dengan preferensi masing-masing.

Sumber: