Ini Dia Khasiat Mengkudu atau Pace untuk Kesehatan, yang Dapat Dibeli Dengan Mudah dan Murah

Asam lemak esensial ini meningkatkan fungsi membran sel, membuat kulit lebih sehat. Ketika membran sel berfungsi dengan baik, kulit dapat menyerap nutrisi dengan lebih baik dan menghilangkan racun.

Selain itu, ekstrak mengkudu juga dapat membantu mencegah munculnya kerutan pada wajah dan mengencangkan kulit wajah.

Selain itu, penggunaan krim wajah dengan ekstrak mengkudu memungkinkan untuk mengurangi kerutan halus di bawah mata setelah digunakan secara teratur selama empat minggu.

2. Meningkatkan kesehatan mata

Antioksidan yang terkandung dalam buah ini dapat meningkatkan kesehatan mata. Dengan cara ini, kamu dan anggota keluarga akan dapat terhindar dari berbagai penyakit mata seperti katarak.

3. Mengontrol tekanan darah

Buah pace mengandung berbagai nutrisi, salah satunya potasium. Zat ini dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Lalu bagaimana cara menggunakan buah mengkudu untuk mengobati tekanan darah tinggi?

Kamu bisa mengonsumsi ekstrak buah ini dalam bentuk jus atau jamu.

Namun, sebelum mengonsumsi obat herbal yang berasal dari buah pace, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter.

Oleh karena itu, mengonsumsi jamu yang terbuat dari buah ini dapat menyebabkan penurunan tekanan darah yang tajam.

4. Meredakan nyeri sendi

Mengkudu memiliki sifat analgesik dan anti inflamasi, sehingga dapat membantu mengatasi nyeri sendi.

Hal ini dibuktikan dalam sebuah studi tahun 2018 yang diterbitkan dalam jurnal Foods.

5. Menjaga kesehatan jantung

Sumber: