Wajib Tahu! Inilah Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan Lansia Usia 60 Tahun ke Atas

Selain untuk menurunkan tekanan darah, daun salam ini juga dapat membantu menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.

Hal ini dikarenakan, daun salam ini mengandung quercetin mampu menurukan kolesterol di dalam tubuh.

3. Menjaga Kesehatan Jantung

Semakin bertambahnya usia, kesehatan jantung bisa saja terjadi. Nah, salah satu menjaga kesehatan jantung akan bisa bekerja dengan baik dan optimal adalah dengan meminum air rebusan daun salam.

Hal ini dikarenakan, daun salam ini mengandung quercetin yang memiliki sifat antioksidan yang baik untuk mencegah kerusakan sel tubuh akibat radikal bebas.

BACA JUGA:Manfaat Kucai untuk Kesehatan Lansia 60 Tahun ke Atas yang Jarang Diketahui! Bisa untuk Kesehatan Kulit Lho

BACA JUGA:Manfaat Daun Kucai Bagi Tubuh dan Cara Membuat Makanan jadi Nikmat

Selain itu, kandungan quercetin ini juga mampu mencegah penumpukan plak kolesterol di pembuluh darah jantung yang bisa menyebabkan serangan jantung.

Selain mengandung quercetin, daun salam ini juga mengandung asam caffeic yang mana merupakan senyawa organik yang dapat membantu menghilangkan LDL atau kolesterol jahar dari sistem kardiovaskular.

4. Menurunkan Kadar Gula Darah

Daun salam juga dapat menurunkan kadar gula dalam darah. Hal ini dikarenakan daun salam ini mengandung kandungan yang dapat memprosesn insulin dengan lebih infisen.

Sehingga menjadikannya pilihan yang baik bagi penderita diabeter tipe 2 dan penderita resistensi insulin.

BACA JUGA:Manfaat Air Rebusan Daun Kelor untuk Kesehatan Lansia 60 Tahun ke Atas, Bisa Menghambat Penuaan Dini Lho!

BACA JUGA:Tidak Hanya Sebagai Obat Muntaber! Inilah 5 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan Bisa Bikin Awet Muda Lho

5. Mengobati Diare

Sumber: