Apa Benar Menjaga Berat Badan Ideal Bisa Cegah Diabetes Melitus? Yuk Simak Ulasannya!

BACA JUGA:Ini Dia Resep Teh Bunga Telang untuk Sembuhkan Diabetes, Yuk Coba Sekarang

Bahkan penyakit diabetes ini sudah dialami oleh anak-anak di usia 5-6 tahun sampai 10-12 tahun.

Pemantauan kebiasaan menjadi sangat penting untuk menghindari penyakit diebetes pada anak.

Namun tantangan terbesar dalam mencegah penyakit kronis seperti diabetes ini adalah dengan menjaga pola makan.

Pola makan yang baik adalah bagian dari salah satu upaya menjaga berat badan ideal. Tanpa hal ini, tentu akan sangat sulit untuk mengantisipasinya.

Perlu kamu tahu kalau berat badan berlebihan bisa mengakibatkan infeksi kaki yang parah, stroke sampai serangan jantung.

Oleh karena itu mulai sejak dini menjaga pola makan dan olahraga secara rutin.

Tentu saja ini sangat membantu sekali dalam mencegah penyakkt gula.

BACA JUGA:Apakah Kucing Punya Perasaan seperti Manusia? Ini Dia Penjelasan serta Fakta yang Perlu Kamu Tahu!

BACA JUGA:5 Keunggulan Smartwatch Athlete Series 3 Smart Watch , Smartwatch Terbaik dan Tangguh Pas Buat Para Petualang!

Itulah manfaat menjaga berat badan ideal terhadap risiko penyakit diabetes melitus yang saat ini kasusnya makin meningkat.

Sumber: