Cegah Badan Lemas, Ini Dia 12 Manfaat Buah Durian untuk Tubuh

RADARPEKALONGANDISWAY.ID - Manfaat buah durian untuk tubuh ternyata bisa cegah penuaan dini sampai sakit jantung. Buah durian ini mengandung mineral dan vitamin yang penting bagi tubuh. 

Tanaman yang sering dijumpai di Lolong Kabupaten Pekalongan ini ternyata luar biasa manfaatnya. Bisa mencegah masalah kesehatan yang sering dirasakan oleh tubuh.

Buah durian ini jenisnya banyak sekali. Mulai dari tembaga, bokor, petruk, musang king dan montong. Apapun jenisnya, buah durian ini memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh diantaranya sebagai berikut. 

BACA JUGA:Penangkal Depresi hingga Buat Kulit Awet Muda, Berikut 8 Manfaat Buah Durian untuk Kesehatan

BACA JUGA:Ini Dia 5 Buah dan Sayur yang Mengandung Kolagen Tinggi, Bikin Kulit Glowing Awet Muda Bebas Kerutan dan Noda

1. Mencegah Kerutan

Salah satu manfaat buah durian untuk tubuh adalah bisa mencegah penuaan. Sebab buah durian ini mengandung vitamin C. 

Vitamin C ini bila dikonsumsi di dalam tubuh bisa meningkatkan jumlah kolagen. Bisa mencegah kerutan yang ada di kuliy terutama wajah. 

2. Jaga Kesehatan Tulang

Sebiji buah durian ini mengandung magnesium, potasium yang menjaga kesehatan tulang. Bisa mencegah penyakit osteoporosis. 

3. Cegah Pertumbuhan Kanker

Selanjutnya manfaat buah durian bisa untuk cegah pertumbuhan kanker. Sejumlah penelitian bahkan menyebutkan kalau buah durian ini bisa mencegah tumbuhnya sel kanker. 

4. Meningkatkan Kesehatan Sistem Pencernaan

Sistem pencernaan bisa sehat ketika kamu rutin mengonsumsi buah durian. Bisa memicu gerakan peristaltik agar tida terjadi sembelit. 

Sumber: halodoc