RADARPEKALONGANDISWAY.ID - Buat kamu yang suka ngantuk saat kerja, ada baiknya siapkan minuman yang tepat untuk badan lesu. Karena, jangan sampai ngantuk di tempat kerja ini menjadi penghambat ritme kerjamu dan teman-teman satu tim.
Kondisi badan lesu seringkali membuat mata terkantuk-kantuk. Untuk mengatasinya perlu minuman yang tepat agar tidak mengganggu target pekerjaan harian.
Biar tubuh kembali bugar dan tidak mengantuk lagi kamu bisa minum beberapa minuman yang dapat meningkatkan daya fokus.
Yuk simaka beberapa minuman yang mampu membuat mata melek dan siap untuk menyelesaikan pekerjaan di kantor.
BACA JUGA:Catat! Ini 5 Rekomendasi Mineral dan Vitamin agar Tidak Mudah Lelah dan Mengantuk
BACA JUGA:Ini Dia 5 Asupan Vitamin untuk Badan Mudah Lelah dan Suka Ngantuk
1. Minum Air Lemon
Selain dapat menyegarkan tubuh, juga bagus untuk membuat mata melek. Sebab rasa kecut yang liuar biasa dapat membuat mata fokus.
Kamu bisa siapkan beberapa buah lemon untuk mengatasi lesu dan kurang bersemangat saat kerja. Minimal air lemon yang kamu minum tersebut dapat merangsang mata untuk tidak mengantuk.
2. Minum Kopi
Ketika kamu mengantuk, bisa coba minum kopi. Hal ini karena kandungan kafein di dalamnya dapat meningkatkan daya fokus mata.
Salah satu minuman yang tepat untuk melawan rasa kantuk saat bekerja. Hal ini karena kopi mengandung kafein yang bermanfaat bagi tubuh.
3. Wedang Jahe
Salah satu minuman yang tepat saat badan lesu dan mata ngantuk adalah wedang jahe. Rasa pedas jahe dapat membuat mata kembali cerah.
Kamu bisa minum wedang jahe agar daya fokus untuk menyelesaikan pekerjaan tetap terjaga. Wedang jahe yang mengandung banyak nutrisi bagus sebagai penunjang kebugaran tubuh.