Hal ini terjadi karena intensitas penggunaan gadget yang tidak ideal dan kita terlalu lama dalam menatap layar smartphone maupun komputer.
Berjalan kaki dapat meringankan masalah nyeri mata yang disebabkan oleh terlalu lama menatap layar smartphone ataupun laptop.
BACA JUGA:Manfaat Jalan Kaki 5 Menit, dengan Waktu yang Singkat Dapatkan Manfaat Luar Biasa
Itulah beberapa manfaat jalan kaki di pagi hari yang bisa anda jadikan referensi dalam melakukan aktifitas fisik terutama jalan kaki di pagi hari. (jml)
Kategori :
Terkait
Kamis 23-05-2024,10:41 WIB
Ingin Tahu 2 Manfaat Minum Air Rebusan Serai Pagi Hari Untuk Kesehatan Tubuh? Ini Dia Fakta Sebenarnya
Kamis 14-03-2024,05:00 WIB
Jalan Kaki Menjelang Buka Puasa Bisa Turunkan Berat Badan? Begini Tipsnya
Senin 11-03-2024,06:30 WIB
Ini Dia Kebiasaan di Pagi Hari yang Bisa Bikin Kamu Makin Bahagia dan Semangat Menjalani Hari-hari
Senin 11-03-2024,05:30 WIB
5 Kebiasaan di Pagi Hari yang Bisa Bikin Kamu Bahagia Selalu, Apa Saja Itu?
Kamis 29-02-2024,14:00 WIB
6 Tips Jalan Kaki untuk Membantu Memaksimalkan Penurunan Berat Badan, Salah Satunya Minum Kopi
Terpopuler
Minggu 28-07-2024,09:00 WIB
Langsung Disambut! Pemain Keturunan Setinggi 1,8M Bisa Bela Timnas Indonesia Tanpa Naturalisasi, Siapa?
Minggu 28-07-2024,09:02 WIB
Kejutan Saga Transfer Thom Haye! Venezia rekrut Thom Haye, Bakalan Satu Tim Sama Jay Idzes?
Minggu 28-07-2024,12:10 WIB
Maarten Paes September Bisa Main! Tim Cahill Minta Australia Waspadai Timnas Indonesia: Mereka Berbahaya!
Minggu 28-07-2024,12:29 WIB
Enea Bastianini Menjadi Pembalap MotoGP yang Tolak Masuk Akademi Milik Pembalap Legendaris Valentino Rossi!
Minggu 28-07-2024,08:59 WIB
Baru dan Viral! Inilah 4 Fakta Menarik Drakor Sweet Home 3 Selain Kemunculan Neohuman yang Kuat dan Cerdas
Terkini
Minggu 28-07-2024,18:20 WIB
6 Manfaat Wedang Jahe Lemon yang Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
Minggu 28-07-2024,18:19 WIB
HP Terbaik Juli 2024 dengan Harga 1.5-1.9 Jutaan, Nggak Nyampe 2 Juta Udah Dapet Spek Dewa!
Minggu 28-07-2024,18:06 WIB
DIY Masker Wajah Bahan Dapur untuk Memutihkan dan Menghilangkan Flek Hitam, Kulit Langsung Glowing!
Minggu 28-07-2024,17:12 WIB
3 Rekomendasi Skincare Wardah Paket Glowing, Pudarkan Noda Hitam dan Kerutan di Wajah Modal 20 Ribuan!
Minggu 28-07-2024,16:39 WIB