Sebaliknya, suasana hati yang selalu berada dalam kondisi yang baik sangat menunjang aktifitas dan produktifitas sehari-hari.
Berjalan kaki merupakan aktifitas fisik yang sangat membantu meningkatkan suasana hati agar selalu memiliki mood yang baik.
BACA JUGA:Manfaat Jalan Kaki 5 Menit, dengan Waktu yang Singkat Dapatkan Manfaat Luar Biasa
Itulah beberapa manfaat olahraga jalan kaki yang bisa anda jadikan referensi bagi anda yang ingin merutinkan olahraga jalan kaki ini. (jml)