Kebiasaan merokok dapat membawa banyak dampak buruk bagi kesehatan tubuh, salah satunya adalah mengganggu keseimbangan kadar kolesterol. Jika memiliki kebiasaan merokok, sebaiknya segera berhenti. Selain itu, kamu juga harus menghindari asap rokok.
Selain menurunkan kolesterol baik, merokok juga membuat pembuluh darah menjadi kaku. Akibatnya, risiko penyakit jantung dan stroke akan meningkat.
BACA JUGA:Penurun Kolesterol Terbaik! Ini Dia 5 Jenis Susu yang Dapat Menurunkan Kolesterol dengan Cepat
Itulah cara alami untuk menurunkan kolesterol tinggi yang bisa kamu lakukan. Jika kamu masih memiliki pertanyaan mengenai cara menurunkan kolesterol tinggi, jangan ragu untuk menghubungi dokter. (*)