BACA JUGA:Bye Perut Buncit dan Hai Kulit Glowing, Inilah 3 Minuman Diet Alami yang Kaya akan Manfaat
Bahan untuk membuatnya:
- 1/2 buah apel
- 1/2 wortel
- Air putih dan es batu secukupnya
- Cara membutanya:
- Cuci bersih terlebih dahulu buah-buahan ini sebelum dipotong menjadi dua bagian
- Setelah itu potong menjadi bagian yang lebih kecil lagi
- Masukkan semua bahan ke dalam blender dan haluskan sampai semua juga tercampur rata
- Jika dirasa sudah halus maka bisa langsung disajikan
Jadi itulah tadi beberapa jus detox buah dan sayur yang bisa membantu menurunkan berat badan dan membakar lemak yang ada di dalam tubuh.
Kamu bisa rutin mengonsumsinya setiap hari dengan cara mengonsumsi buah-buahannya secara bergantian. Baiknya dikonsumsi di pagi hari sebelum atau saat sarapan.
Karena jus ini juga akan memberikan manfaat lain seperti melancarkan pencernaan dan menambah energi di pagi hari. (*)