2. Makanan yang Bertekstur Keras
Mengunyah es batu merupakan salah satu jenis minuman yang dapat menyebabkan gigi berlubang karena teksturnya yang keras.
Sehingga bila kalian dalam kondisi gigi berlubag, kalian dilarang untuk mengunyah atau menggigit es batu.
BACA JUGA:Yuk Cegah Gigi Berlubang! Ini 6 Makanan yang Dapat Menyebabkan Gigi Berlubang yang Wajib Diwaspadai
Selain es batu, kalian juga dilarang mengonsumsi keripik singkong, kentang goreng, ayam goreng tepun, gorengan kacang, dan lain-lain.
Nah, makanan yang bertekstur keras ini seperti memberikan hambatan yang mana jika mengonsumsi makanan bertekstur keras maka dapat menimbulkan nyeri.
3. Makanan yang Terlalu Manis
Selain asam, makanan yang terlalu manis juga dapat membuat gigi berlubang. Sebab, kandungan gula berlebih dapat menjadi sumber energi. Sumber energi ini sangat penting baik bakteri, baik dari mulut, gigi, dan mulut.
4. Makanan Bertekstur Lengket
Selain mekan manis, makanan bertekstur lengket juga bisa dijadikan sebagai jenis makanan yang tidak boleh dikonsums.
BACA JUGA:Cegah Lubang Gigi Agar Tidak Membesar! Inilah 5 Cara Merawat dan Mengatasi Gigi Berlubang
BACA JUGA:Awas! Inilah 7 Bahaya dari Gigi Berlubang yang Tidak Segera Diobati, Jangan Anggap Remeh
Makanan yang bertekstur lengket seperti aci, dodol, dan lain sebagainya memiliki tingakt lengketnya yang tidak baik untuk kesehatan.
Selain lebih lengket, beberapa makanan seperti dodol ini juga dapat melindungi kekuatan gigi dari pengeroposan.
Makanan lengket dengan kandungan tinggi gula yang terjebak di gigi akan menjadi tempat yang sangat cocok untuk bakteri berkembang, memproduksi asam, dan melarutkan jaringan gigi yang menyebabkan nyeri dan lubang.