Namun meski memiliki banyak manfaat kamu tetap perlu memperhatikan kader mengonsumsi kayu manis yang tepat.
Jangan mengonsumsi kayu manis secara berlebihan karena dapat memberi beberapa efek samping seperti gejala alergi, masalah pernapasan dan beberapa masalah kesehatan lainnya.
Kamu bisa berkonsultasi terlebih dahulu dengan ahlinya sebelum mulai mengkonsumsi kayu manis. Dan jangan lupa imbangi konsumsi kayu manis saat diet dengan mengubah pola hidup yang lebih sehat. (*)
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="360px" width="336px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)