2. Teh Hijau Lemon Kayu Manis
Antioksidan pada teh hijau lebih banyak dari jenis teh lainnya. Sehingga teh hijau terkenal menjadi teh pelangsing tubuh.
Begitu juga dengan kayu manis yang mengandung antioksidan, dan juga senyawa cinamaldehyde yang dapat membantu menurunkan berat badan.
Perpaduan tiga bahan ini akan sangat efektif dalam menurunkan berat badan.
Cara membuatnya dengan menyeduh serbuk teh hijau menggunakan air panas, kemudian tambahkan bubuk kayu manis, dan perasaan air lemon yang segar.
3. Lemon dan Madu
Perpaduan lemon dan madu menjadi menu basic dari ramuan lemon yang cukup digemari orang karena rasanya yang enak, cara buatnya yang praktis, dan punya banyak khasiat. Rasa manis dari madu akan sedikit menetralisir rasa asam dari lemon.
BACA JUGA:Ternyata Inilah Manfaat Teh Hijau untuk Menurunkan Kolesterol yang Belum Kamu Ketahui
BACA JUGA:Daftar 5 Teh Hijau untuk Melangsingkan Tubuh, Gampang Dicari di Minimarket
Cara membuatnya cukup mencampur air perasan lemon dengan madu kemudian seduh dengan hangat. Atau kamu juga bisa mengonsumsinya dalam keadaan dingin.
4. Lemon dan Ekstrak Jintan Hitam
Manfaat jintan hitam juga bisa jadi penghancur lemak tubuh yang ampuh. Karena jintan hitam juga mengandung antioksidan dan senyawa pitosterol, yang memiliki khasiat meningkatkan proses metabolisme, dan menekan kadar kolesterol tubuh.
Cara membuat ramuan ini, cukup menambahkan minyak jintan hitam ke dalam segelas air hangat yang sudah diberi perasaan lemon.
Perpaduan lemon dan beberapa bahan di atas tadi bisa kamu kreasikan kembali sesuai selera dan kebutuhan. Cara membuat juga mudah, praktis untuk dibuat sendiri di rumah.
Ramuan diet alami di atas juga aman dikonsumsi secara rutin setiap hari. Untuk takaran konsumsi ramuan lemon dalam sehari, bisa kamu sesuaikan dengan kebutuhan.