BACA JUGA:Ini Dia 10 Obat Sakit Pinggang Sebalah Kanan Terbaik Saat ini
6. Bawang putih
Bawang putih merupakan salah satu obat sakit punggung tradisional karena mengandung vitamin, kalsium, dan mineral yang dipercaya dapat membantu meredakan sakit punggung.
Tidak hanya itu, bawang putih juga mengandung allicin sebagai komponen aktif yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Konsumsi bawang putih sebagai obat sakit pinggang alami dengan mencampurkannya bersama bubuk cabai, jahe merah, dan larutan alkohol 75%.
Kemudian, rendam dan diamkan selama 2 minggu. Setelah itu, kamu dapat menggunakan ramuan ini sebagai salep untuk mengatasi nyeri punggung.
7. Daun Sirsak
Daun sirsak dipercaya sebagai tanaman obat sakit pinggang karena mengandung serat, karbohidrat, kalium, vitamin C, air, fosfor, kalsium, dan lemak yang baik untuk mengatasi rasa sakit atau nyeri pada pinggang.
Caranya adalah dengan merebus kurang lebih 20 lembar daun sirsak yang telah dicuci bersih dengan air mendidih. Kemudian, konsumsi ramuan tersebut sebanyak ¾ gelas setiap hari sebagai obat tradisional sakit pinggang.
8. Bawang Merah
Tidak hanya dapat diandalkan sebagai bumbu dapur, bawang merah juga dipercaya dapat mengurangi rasa sakit sekaligus menyembuhkan sakit pinggang.
Hal ini karena bawang merah mengandung komponen aktif seperti flavonoid, glikosida, alkaloid, fenolat, steroid, dan tanin yang baik untuk kesehatan tubuh.
Siapkan akar bawang merah, jahe merah, dan juga kurma cina. Kemudian tambahkan air secukupnya dan rebus air tersebut hingga mendidih dan menyusut menjadi setengahnya.
Minum airnya selagi hangat untuk meredakan sakit pinggang.
BACA JUGA:Inilah Resep Herbal untuk Rematik ala dr Zaidul Akbar, Tidak Ada Lagi Keluhan Nyeri Sendi
9. Rosemary