Makanan yang dapat menghilangkan jerawat ini juga mengandung vitamin, mineral dan kandungan antioksidan yang sangat baik untuk dapat menu jang kesehatan kulit.
Kandungan antioksidah ini mampu membantu menangkal radikal bebas dan mampu menteralkan zat racun yang mampu merusak tubuh.
Secara bersamaan, omega 3 dan kandungan antioksidan di dalam ikan salmon tersebut mampu mengurangi peradangan kulit yang menjadi pemicu jerawat.
Sebab, ikan salmon ini merupakan salah satu makanan yang dapat menghilangkan jerawat yang paling direkomendasikan.
4. Buah berry
Selain kaya akan kandungan kolagen, makanan yang dapat menghilangkan jerawat ini juga dapat kamu konsumsi secara rutin untuk mendapatkan kulit wajah yang mulus, putih dan glowing secara permanen.
Buah berry ini kaya akan kandungan vitamin C. kandungan vitamin C ini sangat baik untuk kulit kamu, dikarenakan ia mampu membantu menyamarkan tampilan bekas jerawat hingga mendukung pembentukan kolagen yang dapat membantu mempercepat penyembuhan jerawat.(*)