Cara mengobati sakit tenggorokan dengan bawang putih:
- Ambil dan kupas 3-4 siung bawang putih dan hancurkan menjadi pasta.
- Tunggu 10-15 menit hingga pasta bereaksi dengan oksigen di udara dan teroksidasi menghasilkan allicin.
- Makanlah pasta bawang putih dengan atau tanpa satu gelas air hangat.
- Ulangi 2-3 kali per hari.
6. Cuka Apel
Cuka sari apel (ACV) adalah produk antibakteri alami. Keasaman cuka sari apel dapat membantu meredakan dahak di tenggorokan dan menghentikan penyebaran bakteri.
Sekitar 80% merasa lebih baik setelah mencoba obat ini! Berikut adalah cara-cara untuk menggunakan cuka sari apel sebagai obat alami:
- Teguk langsung tanpa diencerkan dengan air. Kamu hanya perlu menyesap sedikit cuka sari apel setiap 30 menit. Pastikan untuk minum banyak air setelah meneguknya.
- Berkumurlah dengan cuka sari apel setiap hari. Jangan lupa berkumur dengan air setelahnya untuk menghilangkan asam pada gigi. Disarankan untuk tidak menyikat gigi 30 menit setelah berkumur dengan cuka sari apel.
- Larutkan 2 sdm cuka sari apel ke dalam air. Lalu berkumurlah. Ulangi 1-2 kali setiap jam.
- Campurkan 1 cangkir air hangat, 1 sdm madu, dan cuka sari apel. Minum selagi masih hangat.
7. Cabai rawit
Cabai rawit sangat cocok untuk kamu yang menyukai makanan pedas. Cabai ini memiliki unsur aktif yang disebut capsaicin yang efektif sebagai obat anti inflamasi dan anti bakteri.
Kamu akan merasa jauh lebih baik karena cabai ini akan meredakan pembengkakan dan menghilangkan infeksi.
- Campurkan ¼ cangkir air panas dan 2 sdm cabai rawit. Kamu dapat menambahkan 1 sdm garam untuk ramuan yang lebih efektif.