Selanjutnya jus buah kaya vitamin C adalah Persik. Jus buah ini mengandung vitamin yang tinggi.
Vitamin yang tinggi tersebut akan berfungsi sebagai antioksidan yang alami. Berguna dalam menurunkan kadar gula darah yang sering terjadi pada orang lanjut usia.
Bagus juga untuk menjaga kesehatan tubuh, karena kaya vitamin.
4. Jus Buah Aprikot
Aprikot merupakan buah yang bisa menjaga kesehatan tubuh. Sehingga tubuh bisa terhindar dari segala macam penyakit.
Buah aprikot juga mengandung vitamin A dan C. Orang tua sangat disarankan untuk konsumsi jus buah ini karena bisa mencegah sakit diebetes.
BACA JUGA:Tinggi Kalsium, 8 Rekomendasi Susu Rendah Lemak untuk Diet Sehat, Dijamin Ampuh Cegah Kegemukan
BACA JUGA:Badan Gemuk jadi Langsing, Yuk Cobain Susu Rendah Lemak Terbaik untuk Perempuan
5. Jus Buah Kiwi
Jus buah kaya vitamin yang satu ini sudah tak diragukan lagi. Sebab mengandung vitamin C yang bisa mencegah penumpukan zat gula.
Lebih daripada itu, jus buah kiwi yang mengandung vitamin C mampu merangsang sensivitas insulin.
6. Jus Buah Pir
Terakhir jus buah pir juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi sakit gula. Minuman yang satu ini mengandung serat yang cukup tinggi.
Serat yang tinggi bisa melawan diebetes, karena kandungan seratnya mampu memperbaiki pencernaan. Sehingga tidak terjadi penumpukan lemak dan juga kadar gula dalam darah.
BACA JUGA:Tinggi Kalsium dan Cocok untuk Diet, Ini Dia 6 Susu Rendah Lemak Terbaik
Itulah beberapa jus buah kaya vitamin C yang bisa mengatasi diebetes. Penyakit diabetes memang tak bisa disembuhkan, tapi kadar gula darah bisa loh diturunkan. (*)