BACA JUGA:Ini Dia 8 Kandungan Nutrisi dan Manfaat Buah Naga Merah untuk Ibu Hamil yang Wajib Diketahui!
4. Mencegah Pendarahan yang Berlebih Saat Melahirkan
Manfaat jus timun untuk ibu hamil yang selanjutnya adalah jus timun ini mampu mencegah pendarahan berlebih saat bunda melahirkan.
Hal ini dikarenakan buah timun mengandung vitamin C dan K yang ebrperan penting dalam tubuh ibu hamil. Vitamin C ini dapat membantu menyerap zat beso bagi ibu hamil agar tidak mengalami anemia.
Sedangkan untuk vitamin K, jenis vitamin tersebut dipercaya dapat membantu pembekuan darah, khususunya saat proses melahirkan.
Sehingga ketika bunda akan melahirkan pendarahan yang keluar tidak terlalu banyak. Sebab, jika pendaraha terlalu banyak bisa membahayakan kesehatan ibu dan janin, mulai dari kekurangan darah, hingga kematian.
5. Membantu Perkembangan Otak Janin
Selain vitamin C dan K, buah timun juga mengansung vitamin lainnnya, seperti vitamin B1, B2, B3, B5, B6, dan B9.
Seperti yang diketahui, selain dapat mengurangi morning sickness, vitamin B ini akan berperan menjadi asam folat yang mana dapat mencegar kelainan pembentukan orgaN.
Selain itu, kadungan vitamin B tersebut uga dapat membantu perkembangan janin, terutama pada otak.
Itulah beberapa hal mengenai manfaat jus timun untuk ibu hamil. Namun bunda tetap ingat harus mengonsumsi jus timun ini tidak terlalu berlebihan, karena justru akan membahayakan kesehatan ibu dan janin.
Tidak hanya itu saja, pada saat membuat jus timun sebaiknya bunda tidak menambahkan gula untuk menambah cita rasa manis.
Bunda tetap bisa menambah cita rasa manis dalam jus timun tersebut dengan menggunakan 2 sdm madu. (*)