Ada berbagai macam olahan makanan yang berbahan dasar telur. Salah satunya yajni telur tahu kocok. Menu ini menjadi salah satu menu yang mendukung tujuan diet Anda sebab bisa menurunkan berat badan.
Bagi Anda yang penasaran dengan cara membuatnya, berikut ini adalag resep menu telur tahu kocok sebagai menu diet yang bikin berat badan turun. Untuk membuat resep tersebut, terlebih dahulu menyiapkan berbagai bahan-bahan yakni :
- Tahu putih sebanyak 4 buah
- Telur sebanyak 2 butir
- Wortel yang diiris dadu sebanyak 1 buah
- Daun bawang yang sudah diiris-iris sebanyak 1 batang
- Merica dan garam secukupnya.
BACA JUGA:Diet Teh Hijau dan Jahe Bisa Bikin Perut Rata? Inilah Diet yang Mungkin Cocok untuk Kamu
BACA JUGA:Resep Brownies Kukus Tanpa Tepung Sebagai Menu Camilan Diet, Nggak Takut Makan Manis Lagi Nih
Langkah-langkah dalam membuat menu ini yakni :
- Pertama-tama remukan tahu putih dengan menggunaka garpu hingga halus merasa
- Setelah halus merasa, maka tambahkan daun bawang dan wortel, lalu aduk hingga rata.
- Selanjutnya tambahkan berbagai bumbu-bumbu seperti merica dan garam sesuai kebutuhan atau sesuai selera, lalu koreksilah rasanya. Jika sudah sesuai maka bisa dilanjutkan langkah selanjutnya.
- Setelah rasanya sudah sesuai, maka bisa dipindahkan adonan tersebut ke wadah yang anti panas untuk selajutnya dikukus.
- Kukuslah adonan tersebut hingga matang, kurang lebih 15 menit.
- Setelah matang, bisa angkat adonan dan sajikan selagi hangat.