Menjadi kenyang dalam waktu yang lama membuat tubuh kita menjadi terisi energi dan membuat aktifitas sehari-hari makin produktif.
Buah pisang mengandung serat yang mampu memperlambat pengosongan lambung sehingga kita bisa menjadi kenyang lebih lama.
BACA JUGA:Prof. Dr. Hendrawan Gelar Ngobrol Santai Bareng Masyarakat Karanganyar dan Karangdadap
3. Detoks Tubuh
Ternyata manfaat buah pisang bagi pencernaan salah satunya bisa untuk mendetoks tubuh atau membantu proses detoksifikasi dalam tubuh.
Proses detoks tubuh adalah saat dimana organ hati memproses segala nutrisi yang masuk kedalam tubuh dan menghilangkan semua racun yang terkandung.
Dalam studi ilmiah dari "Forsch Komplementarmed" buah pisang mengandung pektin yang mampu membuang kandungan merkuri melalui buang air kecil.
4. Membantu Program Diet
Poin dalam artikel mengenai manfaat buah pisang bagi pencernaan yang selanjutnya adalah buah pisang ini mampu untuk membantu program diet.
Karena nutrisi dalam tubuh kita akan dipenuhi dan karena kandungan serat yang ada didalam buah pisang membantu kita kenyang lebih lama.
Buah pisang juga mengandung pektin yang dapat membatasi penyerapan lemak dalam tubuh dan kandungan magnesium yang membantu pemecahan sel lemak.
BACA JUGA:Wirid Keramat Tolak Bala dan Hajat Terkabul dari Gus Baha, Baca Suratnya 41 Kali
BACA JUGA:4 Serum Garnier untuk Flek Hitam Membandel, Bantu Memutihkan Wajah Bebas Kerutan Dalam 3 Hari
Nah sudah tau kan, mengenai berbagai manfaat buah pisang bagi pencernaan seperti menjaga saluran pencernaan, kenyang lebih lama, detoks tubuh, dan membantu program diet. (*)