Jadi, waktu yang tepat untuk mengonsumsi pisang untuk diet berdasarkan penjelasan di ata adalah, saat pagi hari yaitu untuk sarapan.
Nah pada intinya sebenarnya diet pisang ini dilakukan untuk mengurangi jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh kita, dan buah pisang adalah salah satu buah yang cukup aman untuk dikonsumsi saat diet.
Namun jika memang kamu tidak terlalu menyukai buah yang satu ini, maka dapat menggantinya dengan buah lain seperti buah apel.
BACA JUGA:Menu Buah Untuk Diet yang Baik Dikonsumsi Pagi Hari, Apa Saja? Berikut Listnya
BACA JUGA:Bikin Jus dari 7 Buah untuk Diet Cepat Kurus seperti yang Kamu Idam-idamkan
Demikianlah beberapa informasi yang dapat diberikan seputar program diet pisang, semoga cukup membantu, dan yang perlu dipehatikan bahwa diet ini tidaklah cocok untuk semua orang.
Untuk melakukannya pun kamu tetap perlu memnuhi kebutuhan nutrisi dengan baik dengan tetap makan makanan yang bergizi, serta melakukan olahraga. Sangat dianjurkan juga untuk melakukan konsultasi ke dokter atau ahli gizi terlebih dahulu. (*)