Maka bisa di tangkap, bahwa rahasia awet muda dari dr. Zaidul Akbar yang telah disampaikan, yakni dengan kamu membersihkan pikiran dan juga menjaga pola makan yang sehat.
Dr. Zaidul akbar juga menyarankan kamu yang ingin tampil awet muda, untuk konsumsi buah-buah yang masih segar. Akan lebih bagus lagi, jika kamu mengkonsumsi buah dan sayuran yang baru fresh dipetik langsung di makan, tanpa ada proses pengolahan yang panjang.
Rahasia awet muda dari dr. Zaidul Akbar selanjutnya juga bisa dengan kamu mengkonsumsi buah dan kulitnya langsung, supaya mendapatkan hasil yang maksimal.
Dengan kamu meningkatkan asupan antioksidan, maka menurut dr. Zaidul Akbar akan semakin memberikan khasiat untuk mencegah proses terjadinya tanda penuan. Dengan begitu, maka kamu akan terlihat lebih awet muda.
"Semakin banyak antioksidan yang di makan, akan semakin bagus. Apalagi ditambah dengan latihan olahraga" Ujar dari dr. Zaidul Akbar.
Membanca penjelasan tersebut, memang masih banyak orang yang belum tahu rahasia awet muda dari dr. Zaidul Akbar.
Padahal kamu hanya perlu menjaga pola pikir dan pola makan dengan baik, konsumsi buah dan sayuran yang mengandung antiokisdan serta berolahraga dengan rutin.
Maka dengan begitu, cocok untuk kamu praktikan tips awet mudah yang sudah disampaikan oleh kajian dari dr. Zaidul Akbar ya. Semoga informasi ini bisa memberikan manfaat untuk orang banyak. (*)