Buah yang selanjutnya akan digunakan sebagai jus ini adalah buah pir. Buah pir dapat membantu mengusir lemak.
Hal ini karena adanya kandungan flavonoid dan berbagai kandungan antioksidan yang ada di dalamnya. Kandungan tersebut dapat mencegah terjadinya penyimpanan lemak di dalam perut yang nantinya akan berhubungan langsung dengan proses penurunan berat badan.
3. Anggur
Buah terakhir yang akan digunakan adalah buah anggur. Buah anggur ini memiliki kandungan asam ellagic yang akan memperlambat proses pertumbuhan sel lemak, meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak, bahkan mencegah terjadinya pembentukan sel baru di dalam tubuh.
Nah itulah tadi beberapa manfaat untuk mengurangi sejumlah lemak yang ada di dalam tubuh. Namun sebenarnya tidak hanya itu saja, mengonsumsi jus yang satu ini dapat menimbulkan rasa kenyang.
BACA JUGA:Ini Dia 5 Rekomendasi Olahraga untuk Penderita Hipertensi, Aman untuk Membakar Lemak Tubuh
Rasa kenyang ini akan membantu mengontrol nafsu makan dengan baik, sehingga kamu tidak akan mudah lapar dan ngemil terlalu banyak.
Berikut ini adalah cara membuat jus tomat untuk usir lemak dan hilangkan perut yang enak dan menyehatkan pastinya.
Resep Jus Tomat, Pir dan Anggur
Bahan:
- 1 buah tomat
- 1/2 buah pir
- 7 buah anggur
- 2 sdm madu
- Es batu dan air secukupnya
Cara membuat:
- Cuci bersih terlebih dahulu semua buah yang akan digunakan
- Potong-potong menjadi bagian yang lebih kecil
- Masukkan semua bahan ke dalam blender, lalu haluskan semua bahan
- Jika sudah halus, maka bisa tuangkan ke dalam gelas, lalu siap diminum
- Kamu bisa mengonsumsi jus buah ini di pagi dan malam hari
BACA JUGA:Pastikan dulu Yuk, Ini Waktu yang Tepat Minum Air Jahe dan Jeruk Nipis untuk Diet
BACA JUGA:Inilah 7 Sayuran untuk Diet Cepat Kurus, Bantu Menurunkan Berat Badan dalam 2 Minggu
Namun supaya kamu lebih mendapatkan manfaat jus tomat untuk usir lemak dan hilangkan perut buncit ini lebih maksimal, maka kamu tidak hanya mengandalkan ini saja.
Kamu juga perlu untuk tetap menjaga pola makan dengan baik, istirahat yang cukup, mengonsumsi air putih, dan juga rajin berolahraga. Sebab jika kamu hanya mengandalkan jus-jusan saja, maka hasilnya juga tidak terlalu maksimal. (*)