BACA JUGA: 4 Cara Membuat Jus Buah Kolagen Bikin Cerah dan Awet Muda, Bikin 10 Tahun Lebih Muda
Sebab, kebiasaan ini akan membantumu senantiasa mengingat Allah SWT dan juga ladang menghapus dosa. Tak hanya itu, istighfar juga membantumu menjadi lebih bersyukur dan tenang dalam menjalani hidup.
Sehingga, dalam menjalani kehidupan dan setiap permasalahannya kamu menjadi lebih positif thinking dan tenang. Kebiasaan ini juga menjadikan bertambahnya pahalamu. Tentunya, menjadi kabar baik bukan?
BACA JUGA: 4 Tips Awet Muda di Usia 50 Supaya Kencang Seperti Remaja, Rutin Lakukan Ini Yuk!
2. Rajin Mengucap Sholawat
Selanjutnya, ada juga nih tips cantik alami dan awet muda dari dr Aisah Dahlan berupa rajin mengucap sholawat. Terutama, bagi kamu yang suka bercermin.
Menurut ahli neuroscience ini, ketika bercermin sambil mengucapkan shalawat menjadi rahasia kulit glowing menurut dr Aisah Dahlan yang luar biasa. Sebab, kamu menjadi pribadi yang senantiasa bersyukur.
Selain itu, kamu juga bisa Menyelipkan doa ingin wajah yang senantiasa cantik dan terlindungi dari fitnah. Sehingga, kebaikan dari awet muda menjadikan umur berkah dan penuh pahala.
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="360px" width="336px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
BACA JUGA: 4 Sunscreen SPF 50 yang Memutihkan dan Cegah Tanda Penuaan, Bebas Flek Hitam Awet Muda Selamanya
BACA JUGA: 5 Buah yang Membuat Wajah Glowing Tanpa Skincare, Cara Mudah Awet Muda Modal Bahan Dari Rumah
Cara ini juga baik untuk membantu menerima diri sendirinya. Sehingga, tidak terlalu banyak mengeluh atau membandingkan diri dengan orang lain.
Sholawat juga merupakan amalan ringan penuh pahala yang bisa kamu lakukan dimanapun dan kapanpun. Barokahnya bisa menjadikan hidup lebih mudah dan juga dilindungi oleh Allah SWT.
BACA JUGA: 5 Makanan yang Bikin Kulit Kencang Awet Muda, Mengurangi Risiko Kanker Kulit
3. Menjaga Pola Hidup yang Sehat
Tips awet muda ala dr aisah dahlan yang terakhir adalah emjaga pola hidup yangs ehat. Kebiasan ini tentu sudah tak asing bukan? Namun, pernahkan kamu menerapkannya dengan baik?
Hidup yang sehat tidak hanya seputar makanan atau minuman yang dikonsumsi. Namun, juga perlu dibarengi dengan kebiasan seperti rutin berolahraga dan membiasakan diri untuk rajin membaca buku.