Dopamin sendiri merupakan suatu hormon yang akan memicu timbulnya rasa senang. Nah hormon ini akan membuat seseorang mengalami beberapa emosi yang positif.
Saat berinteraksi atau bersosialisasi, dopamin pada orang yang ekstrovert jauh lebih aktif dibandingkan dengan orang yang introvert.
Nah apabila produksi dopamin ini tidak terlalu banyak, maka tubuh bisa dapat cenderung memproduksi hormon stres.
BACA JUGA:Psikologi Praktis: Begini 5 Ciri Orang yang Diam-diam Menyukaimu, Perhatikan Baik-baik
BACA JUGA:5 Bentuk Komunikasi Toxic dalam Hubungan, Bahaya untuk Hubungan Hingga Kesehatan Mental!
Makanya kenapa orang introvert akan merasa lelah ketika terlalu banyak melakukan interaksi dengan orang lain.
Sumber energi yang berbeda
Orang yang introvert mudah merasa lelah atau bahkan mereka bisa sampai merasakan pusing dan demam, apabila mereka terlalu banyak melakukan aktivitas dan terlalu lama berinteraksi dengan orang lain.
Beda halnya dengan saat mereka menyendiri, mereka akan memiliki waktu yang berkualitas, dan dengan hal tersebut mereka akan mendapatkan energinya kembali.
Sementara untuk orang yang ekstrovert, mereka memang cenderung mendapatkan energi tambahan, apabila mereka bertemu dan berinteraksi dengan orang-orang.
Bahkan mereka bisa merasa stres ketika mereka hanya berdiam diri terlalu lama, dan tidak berinteraksi dengan dunia luar, meskipun jika terlalu banyak, mereka juga tetap membutuhkan masa pemulihan.
Jadi begitulah kira-kira alasan seorang introvert mudah merasa lelah saat berinteraksi dengan banyak orang.
Nah tanda-tanda kamu mengalami kelelahan ini diantaranya bisa kamu simak seperti pada berikut ini.
Tanda-tanda Kamu Merasa Lelah
- Tidak bisa berfikir jernih, dimana otak akan merasa sangat lelah dan menjadi agak lambat dalam mencerna informasi
- Berubahnya cara bicara, orang yang mengalami mereka akan cenderung mengubah suara, intonasi dan kecepatan saat berbicara
- Timbul gejala tidak enak badan, tidak hanya otaknya saja yang lelah, tetapi tubuh pun akan merasa kelelahan, yang biasanya ditandai dengan pusing, demam dll
- Ingin segera menyendiri, hal ini terjadi karena tubuh sudah harus butuh istirahat untuk memulihkan kondisi seperti sebelumnya