Kandungan asam sitrat pada jus lemon bisa meminimalisir terbentuknya kristal-kristal yang membuat kencing terasa sakit.
3. Minuman Teh Dandelion
Minuman sehat pembersih ginjal salah satunya teh dandelion. Minuman sehat teh ini bersifat diuretik yang bisa membuang racun tersisa dari penyaringan darah.
Teh dandelion mengandung vitamin A, B, C dan D serta kalium, seng dan zat besi. Orang tua bisa minum teh dandelion untuk bantu jaga kesehatan organ ginjal.
4. Minuman Jus Cranberry
Jus cranberry merupakan salah satu minuman sehat pembersih ginjal. Sebab di dalamnya mengandung senyawa prosianidis yang bisa mencegah terjadinya infeksi.
Terutama infeksi yang sering terjadi pada saliran kemih. Sehingga infeksi saluran kemih bisa dicegah sejak dini.
Minuman ini juga bisa mencegah terjadinya pembentukan kalsium oksalat. Penyebab munculnya penyakit batu ginjal.
BACA JUGA:6 Buah-buahan Penurun Kolesterol yang Tinggi Vitamin C, Ampuh Mengatasi Nyeri Sendi
Orang tua perlu minum jus cranberry untuk cegah penyakit batu ginjal. Kandungan jus cranberry bisa meluruhkan sampah-sampah yang tersisa dalam organ ginjal.
5. Minuman Air Kelapa
Air kelapa merupakan minuman sehat yang bisa bantu cegah gangguan pada organ ginjal. Sebab dalam air kelapa mengandung elektronik alami.
Kandungan elektronik alami ini mampu jaga kesehatan organ ginjal. Agar ginjal dapat bekerja dengan optimal.
Air kelapa juga bisa berfungsi sebagai penetral batu ginjal. Sehingga organ ginjal dapat terhindar dari segala macam penyakit.
6. Minuman Rebusan Air Jahe