5. Nanas
Nanas juga merupakan salah satu buah yang dapat menghancurkan batu ginjal. Buah dengan rasa asam manis ini sangat bermanfaat bagi penderita batu ginjal.
Karena potasium sitrat yang terkandung dalam nanas berfungsi sebagai obat batu ginjal kronis.
Buah nanas yang sudah matang bisa dimakan utuh, atau kamu bisa menyiapkan jus buah yang baru diperas.
6. Berry
Diketahui bahwa buah beri juga bermanfaat bagi penderita batu ginjal. Dan buah beri ini memiliki jenis yang berbeda-beda, seperti cranberry, blueberry, dan yang paling terkenal adalah strawberry.
Selain fakta bahwa buah beri dapat dimakan langsung, buah beri juga biasanya digunakan sebagai selai untuk makanan pendamping.
Buah beri juga memiliki kandungan antioksidan dan agen antiinflamasi yang tinggi yang mencegah peradangan, serta infeksi dan proses inflamasi pada saluran kemih.
7. Lemon
Lemon yang merupakan bagian dari jeruk jenis ini, mampu melawan batu ginjal. Konsumsi lemon setiap hari juga bermanfaat untuk menjaga stamina.
Rasanya asam karena banyak mengandung vitamin C dan kandungan sitrat yang tinggi.
Selain itu, lemon dapat dikonsumsi dengan merendamnya dalam gelas atau memerasnya untuk mengambil air dan mencampurnya dengan air.
Itulah macam-macam buah penghancur batu ginjal yang dapat dikonsumsi penderita batu ginjal. (*)