Itulah beberapa cara hidup menurut zen yang bisa kamu pelajari. Hidup ini sangat singkat, jadi penting sekali untuk selalu membuat setiap harinya terasa berharga dan penuh dengan rasa syukur yang berlimpah.
Prinsip-prinsip tadi juga akan memb antu kita untuk menjalani hidup yang terbaik setiap harinya. Sehingga pikirnmu akan lebih sehat, otomatis tubuh juga akan sehat. Yuk mulai resolusi hidup bahagia mulai dari sekarang! Semangat!(*)