Begini cara membuat jamu tradisional untuk mengencangkan badan usia 50 tahun ke atas:
- Pertama, kamu bisa mencuci bersih kunyit dan pandan lalu iris secara tipis
- Hancurkan atau ulek kasar cengkeh
- Masukkanlah semua bahan ke dalam panci yang berisikan air
- Rebus hingga mendidih selama 10 menit lalu angkat
- Saring lalu nimmatilah selagi hangat.
2. Jamu parut jahe kunyit
Cara membuat jamu tradisional untuk mengencangkan badan usia 50 tahun ke atas selanjutnya adalah dengan membuat jamu parut jahe kunyit.
Untuk menerapkan cara membuat jamu tradisional untuk mengencangkan badan usia 50 tahun ke atas ini kamu membutuhkan beberapa bahan seperti :
- 3 cm jahe
- 3 cm kunyit
- 1 sendok makan madu
- 300 ml air
Begini cara membuat jamu tradisional untuk mengencangkan badan usia 50 tahun ke atas:
- Langkah yang pertama, kamu bisa mencuci bersih jahe dan kunyit, jika ada tanah yang masih menempel maka kupaslah secukupnya
- Parut jahe dan kunyit, masukkanlah ke dalam gelas
- Tuangkanlah air hangat secukupnya lalu aduk hingga rata
- Tambahkan madu dan air jeruk nipis secukupnya, setelah itu kamu bisa menyaringnya ke dalam gelas yang lain lalu siap kamu minum.
BACA JUGA:4 Cara Alami Memutihkan Wajah Secara Permanen, Wajah Mulus Bebas Flek Hitam dan Putih Permanen
3. Jamu kunir putih
Salah satu cara membuat jamu tradisional untuk mengencangkan badan usia 50 tahun ke atas selanjutnya adalah dengan membuat jamu kunir putih.
Untuk menerapkan cara membuat jamu tradisional untuk mengencangkan badan usia 50 tahun ke atas ini kamu membutuhkan beberapa bahan seperti:
- 500 ml air
- 10 cm kunyit putih
- 5 cm kunyit kuning
- 1 hingga 2 sendok makan madu